Özellikle son dönemlerde daha fazla stres haliyle yaşıyor olduk ve bunun son derece zararlı olduğunun da farkındayız. Ancak stres yararlı bir kaynağa dönüştürülebilir mi? Uzman psikologlar stresin bile iyi olduğuna inanıyor ve içinde gizli olan potansiyelinden bahsederek stresi etkili şekilde geliştirilebilecek gücümüzden bahsediyor. Peki nedir bunlar ? Gerçekten doğru bir enerji kaynağına dönüştürülebilir mi ?